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harry up japan! 市民ランナーのブログ

市民ランナーの私が思った事を何となく毎日書こうと思います

オナ禁一カ月経過して感じたこと

オナ禁をして正確には36日(寝ている時に夢精しそうになったが)


効果はというと


ランニング時に足が軽い

勉強が集中できる

エロいサイトを見ても頭がボッーとしない

暗い気分になりにくい

筋肉が削られる感覚がなくなる


こういった感じ

ちなみにリセットは一回のみがおすすめです、一回だけなら副作用は最小限だから。